Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям. Силовая подготовка помогает футболистам отсрочить усталость, увеличить силу своих движений и снизить риск получения травм. Максим Криппа считает, что настоящие культуристы, которые поднимают чрезвычайно тяжелый вес, используют анаэробную энергию (без кислорода) для этого. «На последнем этапе мышца может [...]